子どもの健康と環境に関する全国調査(エコチル調査)産業医科大学サブユニットセンター

イベント情報


2017/08/10第1回『ヤーッ!!カラテ教室』を開催しました

皆さん、お久しぶりです!毎日蒸し暑い日が続いておりますが、夏バテをされていませんか? また夜はしっかりと睡眠をとられていますか?エアコンでついつい寝冷えして風邪をひいてしまう・・・と陥りがちですが、上手にエアコン利用して元気に過ごしましょうね!

先日夏休み2大企画の第1弾として「第1回『ヤーッ!!カラテ教室』」を開催しました。
初めての空手イベント☆にキャンセルもありましたが16組、22人の元気なお友達が参加してくれました♪

今回は初めて2名の男性講師によるイベントでしたが、先生方はフレンドリーでたくさん声掛けをしてくださり、お友達は緊張することなくイベントに参加することが出来ましたよ(^-^)

最初は準備運動。その後ジャンプしてしゃがんで掛け声と共に立ち上がる。仰向けで寝て合図で立ち上がり。しゃがんで掛け声と共にジャンプ。左右に1回転後起き上がり、すぐに寝て再びゴロゴロ。足踏み、ジャンプして空中でパンチ2回。 はじめは戸惑っていたお友達も、だんだんと笑顔が増えてきて、み~んな一生懸命「ヤーッ」と大きな声を出して取り組んでいました( `―´)ノ。

次に水分補給後、屈伸運動をして突きの練習。両手はグー。でも必ず親指は外側。お腹の前に片手を突き出し、その手を脇腹に引く。それを左右交互に繰り返し。お友達は真剣そのもの!力強く感じました☆

再び水分補給後、小学生組→6、5歳組→4歳組の順にキックの練習。やはり小学生組!キックも強いです!
4歳組も負けじとキックをしていました。なかなか足が思うように上がりませんが、一生懸命の顔がかわいくて、保護者からも笑顔がこぼれていました( *´艸`)

最後はミットに向かって1人ずつ左右の足キック。ミットに当たる度にバシッ、バシッと音が響いていました。でもまだまだ難しいようで、なかなか当たらず・・・でもみんな必死にキックをし、保護者からも拍手が沸き起こっていました!

そして柔軟体操をして終了。体が硬い子も多くなかなか苦戦していました・・(+_+) 最近身体が硬く、しゃがみ込んだ時、かかとがつかないお子さんが多いとか・・・ぜひ皆さんもお子さんと一緒にチェックしてみてくださいね!

ここで約1時間のカラテ教室は終了。み~んな楽しかったようでニコニコの笑顔でした(^^♪ 

イベント時動画・静止画を一切撮影禁止にしているため、記念に何か・・と、今回初めての試みで希望者にチェキ(ポラロイドカメラ)で撮影し、写真をお渡ししました。皆さん思い思いのポーズで撮影していましたよ☆ 
お友達が写真を手にして帰る姿に、喜んでいただけた事と嬉しく思うスタッフ一同でした(#^^#)

次回は夏休み2大企画の第2弾、『第2回 ドキドキ♡初めてのバレエレッスン』です。
こちらも人気で既に定員に達しております・・・申し込みに間に合わなかったご希望者の方、ごめんなさいm(__)m

今年度からイベントは春・夏・冬の土曜日・長期休暇を利用しての開催に変更しております。
今後も楽しいイベントは続きます。ぜひ皆さんHPをチェックされてくださいね!


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