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2015/03/26

第1回 心とカラダをほぐそう♡『ママのハッピーヨガ』を開催しました♪

皆様お久しぶりです!

今年は寒かったですね~(>_<) やっと暖かくなり、桜の開花宣言も出ましたね(^o^)
皆さまお元気でお過ごしでしょうか?

先日3月6日、エコチルイベントのヨガ
第1回『心とカラダをほぐそう♡ママのハッピーヨガ』~withきっず~
をサブユニットのある大学内にて開催いたしました。
今回は21組のエコチルママとお子さまで楽しくヨガをしました♪

始めは足の指を1本ずつほぐしながらストレッチ。
その後、お子さまを重石代わりに抱っこして体を伸ばしたり、ポーズをとったり・・・
お子さまと一緒にヨガを楽しみました♪

ヨガ後は、1つの輪になりママ同士のおしゃべりタイム♪ ヨガの先生も気さくに、皆さんの関心のある事など気軽に相談にのり答えてくださいました!例えば、簡単にできる産後の骨盤矯正の仕方を実演も交えてなどなど・・・ (^o^)
皆さん実行されていますか?!
今回小児科の医師も参加し、病気や発達、発育などの質疑応答もあり、皆さん普段疑問や不安に思っていることなどをお話しなさっていました。

まだまだ肌寒い中での開催となりましたが、ご参加いただいたお母さま、お子さまたち本当にありがとうございました!今回ご参加いただけなかった皆さまも、次回のイベントでお会いできれば嬉しいです☆好評だったため第2回を9月に開催いたします!ぜひ参加して下さいね(^_-)-☆

また今回後ろの方で参加されていた方、先生の声が届きにくかったり、見えにくかったりして申し訳ありませんでしたm(__)m  今後は改善いたします。

イベント情報は随時ホームページでご案内いたします。チェックしてみて下さいね!
たくさんのご参加をお待ちしております(^o^)/











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